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每天工作几小时更成功

2017-09-19 177次
摘要: 现在,并不是说每个劳动者一定每天工作10小时或者15个小时,而是如何更有效组织好工作,享受美好生活,俗话说,会生活的人更会工作。

  每天工作几小时更成功

  随着智能机器自动化技术发展,人们对于每天工作时间重新思考。我们今天生活中,一般地每天工作8小时,经合组织研究,很多国家劳动者每天工作超过8小时。

  据盖洛普研究,墨西哥是工作时间最长国家,每年平均工作2228小时,美国人平均每年工作1789小时,40%美国员工每周工作超过50个小时。俄罗斯人比较勤奋每年平均工作1985小时,日本人平均每年工作1729小时,高于英国、西班牙、澳大利亚,相比较,北欧的芬兰、瑞典、挪威人平均每年工作时间最少。

  忙碌程度标示着你的努力程度,人们一般认为,工作时间越长,你的收获越多,更可能成功。然而,工作时间越长,劳动者的压力与疲惫程度也更高,与此同时,北欧的瑞典、挪威、芬兰人的工作时间远比日本短,但是效率却更高。

  细分每天24小时,美国劳工部做了一份研究,每个人每天有24小时,平均睡觉时间7.6小时,一日三餐吃饭时间约1.1小时,工作时间约8.8小时,健身运动时间约2.5小时,做家务约1.1小时,照顾小孩或老人时间约1.2小时,其它约1.7小时。

  墨西哥亿万富翁斯利姆曾建议,每周工作时间从五天减少至三天,也有学者提出,把八小时工作日减少为六小时、四小时。让人们有更多时间健身、放松、旅游、提高生活质量,增加娱乐活动,促进消费支出。

  例如,北欧许多国家实行弹性,瑞典人每天工作八小时,但没有规定几点到几点,瑞典温度较为寒冷常常在零度以下,瑞典人可以很早到办公室上班,八小时后下午就可以下班,也可以下午去上班,到晚上再下班,只要工作干完八小时就可以。

  六小时工作制或能够减少压力提高效率,原因有三个:第一,有更多时间陪陪家人,减少工作时间,人们可以有更多时间陪家人,陪陪孩子们,开私家车购物休闲,自驾车旅游。第二,人工智能机器人自动化技术逐渐替代传统流水线蓝领工作,人们从重体力重复流水线工作出来,有更多时间读书、思考、设计、想象、创意、创新,通过劳动者脑力劳动创新提高服务。

  工作时间减少不等于工作量减少,工作时间减少,反而可能提高了单位时间内劳动效果,机器人可以24小时不停运转,但人们需要时间享受生活,陪家人,娱乐,思考,参加体育运动,旅游,欣赏,品尝美食。据纽约时报,越来越多美国大公司采取灵活工作制。

  灵活工作制还有一个好处,就是缓解上下班高峰的交通拥挤,分散上班时间打卡时间点与下班规定时间,劳动者可以早些去上班早些下班,也可以晚些上班晚些下班,人性化更为灵活的劳动时间制度更能提高创造能力。公司企业文化与人文关怀纳入到每天劳动时间上,通过营造一个更舒适的工作氛围,提高劳动者积极性与工作效率。安永会计师事务所做了一项研究,对美国、英国等八个国家受访者统计调查,大多受访者表示希望有更灵活的工作制。

  工作时间可细分为有效工作时间,非有效工作时间,对不同特点岗位进行细分,或许更能够提高企业组织运营效率。采取较为灵活休假安排,提高职工生活质量,工作时间越长不等于效率越高。

  每天工作8小时更成功呢?还是工作16小时更成功呢?很难测量出最佳数据。一般地,人们工作8小时,自从英国工业革命时延续至今,十八世纪末期,许多制造业企业开始最大限度提高工厂产出时,增加劳动者工作时间,从8小时增加到10个小时甚至更多。1914年,福特汽车等一大批企业把工作时间再次缩短至8小时,福特汽车企业利润率在两年内提高一倍。

  每天工作8小时原因是历史上就是这样,并不是科学验证的工作时间。据哈佛商业评论研究,管理能量而不是时间,让人们重新思考。著名作家托尼·施瓦茨认为,管理好你精力,而不是时间。精力包括身体能量、你的情绪能量,你的幸福感,能量而不是时间,因为人类与机器人截然不同。

  生物学知识告诉我们,人类的思维可以在给定时间内集中一个半到两个小时,然后,人们需要二十分钟到半小时的休息,然后再次开始下一个任务,能够更高效完成,这是一个更有效的超级节奏。达尔文和狄更斯每天工作约四个小时,却取得了非凡成就,达尔文每天用三个90分钟工作,零碎时间用来散步、打盹,休闲,午饭。适度休息或许是为更高效工作进行合理投资。

  据研究显示,每周工作25小时工作的科学家并不比每周工作35小时科学家效率低,相反,达尔文,狄更斯,很多艺术家,懂得更合理使用时间。换句话说,假若在装配线上八小时是最佳工作时间,那么,机器人自动化技术发展,劳动者需要更多时间想象、思考,创意。

  如何更好地使用我们的时间?

  现在,并不是说每个劳动者一定每天工作10小时或者15个小时,而是如何更有效组织好工作,享受美好生活,俗话说,会生活的人更会工作。建筑师不一定整天上班,他们也需要时间思考图纸,参加会议,恢复电子邮件。科学家不一定每天科研,也需要时间旅游,参加体育活动。安排好每天日程,提高效率。

  给大脑一些时间,或许是成功的关键。



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